ၿဂိဳဟ္​အ​ေဟာ(၂)

စ​ေနၿဂိဳဟ္​

ကြၽဲ၊ျမင္​း၊ဆင္​၊​ေျခ​ေထာက္​မ႐ွိပဲတြားသြား၍သြား​ေသာအ​ေကာင္​မ်ား၊ ဆီ၊ကာမစပ္​ယွက္​ရာလြန္​ကဲျခင္​း၊ လယ္​ယာကိုင္​းကြၽန္​း၊ ​ေျမအားလံုးမွထြက္​​ေသာစပါး၊အသီးအႏွံ အပြင္​့၊အဖူး၊ သစ္​ရြက္​၊သစ္​ၫႊန္​႔အားလံုး၊​ေျမ​ေတာင္​ပို႔၊ဂံု​ေလ်ာ္​ႏွင္​့- ရက္​လုပ္​​ေ​ေသာအထည္​၊တိုင္​ျပည္​အားလံုး၊သစ္​ပင္​ ၊ထင္​း၊ တုတ္​၊ဓား၊လွံ၊​ေသနတ္​၊လက္​နက္​မ်ိဳးစံု၊စစ္​တိုက္​ျခင္​း၊စစ္​ခ်ီတက္​ျခင္​း၊ဆံပင္​အ​ေမြးအမွင္​လိပ္​​ေခါင္​း​ေရာဂါ၊ဒူလာဝမ္​း​ေရာဂါ၊ ခြၽန္​ထက္​​ေသာလက္​နက္​၊ဆူး​ေျငာင္​့စူး၍နာျခင္​း၊စစ္​တုရင္​၊​ေၾက​ြအံကစားျခင္​း၊​ေလး​ေကာင္​ဂ်င္​၊က်ားထိုးျခင္​းစ​ေသာကစားနည္​းမ်ိဳးစံု၊ ​ေကာက္​က်စ္​စဥ္​းလဲ​ေသာကစားနည္​းမ်ိဳးစံု၊မီး​ေဘးအႏၲရာယ္​၊ခရီး​ေဝးသြားလာ​ေသာလမ္​း၊နယ္​ျခား၊ႏိုင္​ငံျခားခရီး၊အိမ္​တြင္​း​ေရးရန္​ပြားျခင္​း၊ဇာတ္​နိမ္​့ျခင္​း၊​ေရာဂါ​ေဝဒနာ၊အသက္​​ေသျခင္​း၊​ေသျခင္​းတရားအ​ေၾကာင္​း၊ကိုယ္​ခႏၲာ႐ွိ​ေသးသြယ္​​ေသာ​ေလ​ေၾကာမ်ား၊ခ်က္​၊ဒုကၡဆင္​းရဲ​ေသာဒါဏ္​၊အျပစ္​မကင္​း​ေသာအၾကံအစည္​ထုပ္​ျခင္​း၊ ကံဆိုးမိုး​ေမွာင္​၊ ​ေတာင္​သူလယ္​သမားမ်ား၊ ​ေက်ာက္​တြင္​းမ်ား၊ ​ေက်ာက္​မီး
​ေသြး၊နီလာ​ေက်ာက္​၊သုႆ       န္​၊​ေထာင္​၊အခ်ဳပ္​ခန္​း၊ မည္​း​ေသာ အ​ေစ့မ်ား၊ပိုက္​ဆံ​ေလ်ွာ္​၊ဘာလီ​ေစ့၊အ​ေၾကာ​ေလ်ွာ့​ေစ​ေသာဆီ၊အ​ေၾကာအခ်ဥ္​ကိုက္​​ေသာ​ေရာဂါ၊သြားကိုက္​​ေရာဂါ၊ပန္​းနာ၊တီပီ​ေရာဂါ၊ ဝက္​႐ႈးျပန္​​ေရာဂါ၊ဆီးအိမ္​၊လက္​ဖ်န္​႐ိုး၊ ​ေျခသလံုး အ႐ိုး၊ လက္​​ေကာက္​ဝတ္​၊​ေျခ​ေထာက္​၊စိတၱဇ ​ေရာဂါစသည္​တို႔ကိုသိႏိုင္​သည္​၊။   ။

မွတ္​ခ်က္​။ ထူလအႏၲရဒသာစားရာ၌ အား႐ွိအားမဲ့ ကို ​ေဝဖန္​၍ အ​ေကာင္​းအဆိုး ကိုသိႏိုင္​သည္​။ ။ ။

ရာဟူးၿဂိဳဟ္​

ခရီးသြား​ေသာအခ်ိန္​အခါ၊​ေႁမြ၊အဆိတ္​႐ွိ​ေသာသတၱဝါ၊အ​ေႏွာက္​​ေတာင္​အရပ္​၊ ညအခါ၊အိမ္​ျခင္​း၊အိမ္​တံခါး​ေပါက္​၊ဝင္​​ေပါက္​ထ​ြက္​​ေပါက္​၊ခရီးထြက္​ျခင္​း၊ငံ​ေသာအရသာ၊အဝတ္​အတိုအစမ်ားႏွင္​့ခ်ဳပ္​လုပ္​ထား​ေသာအိပ္​ယာခင္​း၊ ခဲ၊ဖခင္​ဘက္​ဆိုင္​ရာအဖိုး၊​ေလမုန္​တိုင္​း၊လူ႐ိုင္​း၊​ေတာနက္​ႀကီး၌​ေနထိုင္​သူ၊မီးခိုး​ေရာင္​၊အမ်ိဳးနိမ္​့သူ၊​ေပ်ာက္​က်ားဖာ​ေထးထား​ေသာအဝတ္​၊​ေလာင္​ကစားျခင္​းဝါသနာ၊​ေလ​ေရာဂါ၊အလုပ္​အကိုင္​​ေႏွးျခင္​း၊ႏိုင္​ငံျခားခရီး၊ဝမ္​း​ေရာဂါ၊အနာႀကီး​ေရာဂါ၊ဝက္​႐ူးျပန္​​ေရာဂါစသည္​တို႔ကိုသိႏိုင္​သည္​။ ။ ။

မွတိခ်က္​။ ထူလအႏၲရဒသာစားရာ၌ အား႐ွိအားမဲ့ ကို ​ေဝဖန္​၍ အ​ေကာင္​းအဆိုး ကိုသိႏိုင္​သည္​။

ကိတ္​ၿဂိဳဟ္​

အနာ၊အ​ေရပါး​ႏွင္​့ဆိုင္​​ေသာ​ေရာဂါ၊အခ်ဥ္​အရသာ၊အ​ေမဘက္​ကဆိုင္​ရာအဖိုး၊ အနာ​ေဆြး​ေပါက္​ျခင္​း၊ဂရင္​ဂ်ီနာ၊လိပ္​​ေခါင္​းနာ၊အစာ​ေရစာငတ္​ျပတ္​၍ဒုကၡ​ေရာက္​ျခင္​း၊သူ​ေတာင္​းစား ၊​ေျခလက္​မ႐ွိ၍တြားသြာတတ္​​ေသာအ​ေကာင္​မ်ား၊​ေျမ​ေတာင္​ပို႔၊အမ်ိဳးနိမ္​့သူ၊မည္​းနက္​​ေသာသတၱဳ ၊​ေဆြး​ေျမ့စုတ္​ျပတ္​​၍ဆပ္​ဟပ္​ဖာ​ေထးထား​ေသာအဝတ္​၊ကာလဝမ္​း​ေရာဂါႏွင္​့အျခားကူးစက္​တတ္​​ေသာ​ေရာဂါ၊​ေက်ာက္​​ေရာဂါ စသည္​တိုကိုသိႏိုင္​သည္​။   ။

မွတ္​ခ်က္​။ ထူလအႏၲရဒသာစားရာ၌ အား႐ွိအားမဲ့ ​ေဝဖန္​၍ အ​ေကာင္​းအဆိုး ကိုသိႏိုင္​သည္​။   ။